12/19 晴れ【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>aisamaさんのトップページ>記録ノートを見る>12/19 晴れ
12年12月19日（水）

12/19 晴れ
< 12/18 くもり 　｜　12/20 快晴 >


【記録グラフ】
食事の記録
1365kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ヨーグルトアロエ（1人前） 45 kcal
コーヒーハーフ粉末（1人前） 66 kcal
わかめそば（1人前） 321 kcal
焼きビーフン（1人前） 465 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 83 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
山崎製パン まんじゅう（0.5人前） 144 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
もやしのナムル（1人前） 38.7 kcal
  1365 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE