no title【calandreさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>calandreさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年12月19日（水）

no title
< no title 　｜　no title >
♬・・・・そろそろ目覚めて　
　　　　　私の中の「いい女」・・・・。

【記録グラフ】
基礎代謝
1378kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3116kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
85kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
ハムサンド（1人前） 332 kcal
珈琲（1人前） 21.9 kcal
18時
ショートケーキ（3人前） 619 kcal
珈琲（1人前） 21.9 kcal
20時
甘栗（5人前） 55.5 kcal
甘栗（5人前） 55.5 kcal
甘栗（5人前） 55.5 kcal
甘栗（5人前） 55.5 kcal
日本コカ・コーラ コカ･コーラ [ペットボトル] 500ml（0.4人前） 90 kcal
21時
自家製 トースト（1人前） 155 kcal
22時
ミスタードーナツ パンプキンマフィン（1人前） 252 kcal
玄米（0.7人前） 162 kcal
ポークステーキ（2人前） 747 kcal
23時
ミスタードーナツ エンゼルフレンチ（1人前） 210 kcal
ミスタードーナツ アップルパイ（1人前） 259 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
  3116 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE