12/26 快晴【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月26日（水）

12/26 快晴
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【記録グラフ】
食事の記録
1082kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ヨーグルトアロエ（1人前） 45 kcal
コーヒーハーフ粉末（1人前） 66 kcal
わかめそば（1人前） 321 kcal
18時
もやし炒め（1人前） 190 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 83 kcal
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
  1082 kcal
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