no title【calandreさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月01日（火）

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♬・・・・そろそろ目覚めて　
　　　　　私の中の「いい女」・・・・

【記録グラフ】
基礎代謝
1378kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1529kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
86kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
お雑煮（1人前） 442 kcal
17時
ショートケーキ（2人前） 413 kcal
19時
卵雑炊（2人前） 468 kcal
22時
ショートケーキ（1人前） 206 kcal
  1529 kcal
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