久し振りのコーヒー【花より団子さんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月06日（日）

久し振りのコーヒー
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コーヒーが飲みたくなった（*^_^*）
体調も良くなった。
お菓子も食べたくなった。。
3日間で3ｋ体重が減っていたのに、1ｋ戻る(^_^;)

娘は今日から仕事なのでお弁当を作った。
私はまだ揚げものとか食べたくないので…
お昼は雑炊を食べた。

書類の整理をしながら1日中部屋の中で過ごす。

コメント
ごんじゃ 2013/01/12 21:30 
美味しかったですか?コーヒー。
３キロ体重減は凄いです。
今の私の体重では４キロ減が希望です。
 花より団子 2013/01/13 15:26 
久し振りのコーヒーはほんとうに美味しかったです（＾＾）ｖ

私も5kg減量したいのですが…(^_^;)
1，2kg確実に減量するのは難しいから…
5kg減量は長期計画です(^^ゞ
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