今日から開始【眠たい治療家さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>眠たい治療家さんのトップページ>記録ノートを見る>今日から開始
13年01月07日（月）

今日から開始
< 快適 　｜　２日目 >
目標は結婚前の体重。

６７キロまで落とそう。

継続は力なり。

まずは続けること！

【記録グラフ】
ジムトレーニング
0分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		ジョギング
7km
ジョギング（km） のグラフ
 		体脂肪率
17.6%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
73.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE