no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月07日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1787kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ばなな（1人前） 60.2 kcal
10時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
五木食品 うどん（1人前） 250 kcal
松屋 半熟玉子（1人前） 76 kcal
ニッスイ ちくわ（1人前） 36 kcal
かまぼこ（1人前） 10.3 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
トップバリュー めかぶ（1人前） 6 kcal
長いも（0.2人前） 23.4 kcal
18時
パン（2人前） 343 kcal
ロールキャベツのトマト煮（0.5人前） 177 kcal
J-オイルミルズ ﾏｰｶﾞﾘﾝ（0.6人前） 44.1 kcal
清酒（純米吟醸）（0.3人前） 55.6 kcal
焼酎（1.3人前） 482 kcal
  1787 kcal
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