no title【シマシマ9001さんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月10日（木）

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【記録グラフ】
アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1523kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
セブンイレブン ツナマヨ（1人前） 230 kcal
エースコック 大勝軒 中華そば（1人前） 424 kcal
19時
牛丼（0.8人前） 704 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
キリンビール キリンラガービール [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
  1523 kcal
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