睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2013年01月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
1月1日(火)              
1月2日(水)              
1月3日(木)              
1月4日(金)              
1月5日(土)              
1月6日(日)              
1月7日(月)           no title  
1月8日(火) 6時間 dwn   78時間   no title  
1月9日(水)              
1月10日(木) 6時間 dwn   84時間   no title  
1月11日(金) 9時間 up   93時間   no title  
1月12日(土) 8時間 up   101時間   今週は新年会ラッシュ  
1月13日(日)              
1月14日(月)              
1月15日(火)              
1月16日(水)              
1月17日(木)              
1月18日(金) 8時間 up   109時間   no title  
1月19日(土)              
1月20日(日)              
1月21日(月)              
1月22日(火)              
1月23日(水)              
1月24日(木)              
1月25日(金)              
1月26日(土)              
1月27日(日)              
1月28日(月)              
1月29日(火)              
1月30日(水)              
1月31日(木)              
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 37時間 （先月：72時間）
平均数（今月） up 7.40時間 （先月：7.20時間）
最高数（今月） up 9時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） dwn 60% （先月：90%）
総合データ（～1月）
合計数 109時間
平均数 7.27時間
最高数 9時間（記録日：2013/01/11）
目標達成率 80%