-26.30kg：付け直し078日目：【sti**_thirさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月11日（金）

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【今日のできごと】

【今日の感想】
昨日は深夜にダメ押しの馬鹿喰いをしてしまった。
一方で13kmくらい歩いてもいたんですが……
感覚的には、
「ああ、これでとうとう85kg台か」
と思っていたのに、いざ測ってみると逆方向。
もしかすると、ここ数日の増加は便秘的な方向に進んでいた影響なのかな？（自覚はなかったけれど）

ただ、一方で今日多少セーブしても明日はどーんと増えたりするのが
これまでの経験則。どうなるかな？

【記録グラフ】
体重
83.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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