no title【yositakaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月11日（金）

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【記録グラフ】
最高血圧
143mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
40.7
体年齢（） のグラフ
 		何かの運動
120分
何かの運動（分） のグラフ
万歩計
15163歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
77mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
20回
スクワット（回） のグラフ
食事の記録
1928kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
パン（1人前） 172 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
カレーライス（1人前） 905 kcal
ミニ弁当 幕の内弁当（1人前） 500 kcal
  1928 kcal
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