仕事【花より団子さんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月16日（水）

仕事
< お菓子が沢山 　｜　仕事 >
10時から12時まで仕事
7時から8時まで仕事
8割は出来た（*^_^*）

午後は別な仕事の電話連絡。。。

主人は3時過ぎに帰って来て即パソコン室に籠る
何を調べているのか？
又オークションをやっているのか？
気になるが…知らんぷりしている…
主人のＰＣ病は治る見込みがあるのかなぁ～？？？
私達には必要のない物ばかり増えていく！
困るけど、ＰＣをしている時は静かなので放っておく方が良い。
私が仕事の時は主人が居ない方が助かるのに(-_-;)

休職したら毎日居る事になる。。。。ゾ～～～ッ
定年まで頑張って欲しいよ～～～ッ
【記録グラフ】
食事の記録
1509kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
揚げパン（1人前） --- kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
紀文 豆乳バナナ（1人前） 132 kcal
マクドナルド タンドリーチキン（1人前） 305 kcal
蒸し野菜（1人前） --- kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
ショートケーキ（1人前） 206 kcal
チーズ饅頭（1人前） --- kcal
きゅうりの酢の物（1人前） 10.4 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
イカと大根の煮物（1人前） 187 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
大根（べったら漬）（1人前） 4.6 kcal
  1509 kcal
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