青少年育成大会【hhidetakeさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月19日（土）

青少年育成大会
< 東京出張四日目 　｜　湖南市民大会 >
今日は地元の青少年育成大会。

でも明日が試合なので、ちょっとバスケの練習に。

すんません。

バスケから帰って、風呂上がりの体重は84.2kg/13.6%だったけど、ビール2本飲んでいろいろつまんだら、寝る前には84.8kg/16.8%になりました。

【記録グラフ】
バスケットボール
60分
バスケットボール（分） のグラフ
 		体脂肪率（夜）
13.6%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		夜の体重
84.2kg
夜の体重（kg） のグラフ
体脂肪率
16.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
84.75kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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