1/22 雨【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月22日（火）

1/22 雨
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【記録グラフ】
体重
74.5kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1811kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ヨーグルトアロエ（1人前） 45 kcal
コーヒーハーフ粉末（1人前） 66 kcal
わかめそば（1人前） 321 kcal
かき揚げ（1人前） 90 kcal
ハチ食品株式会社 カレードリア（4人前） 708 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 83 kcal
コイケヤ ポテトチップス（0.8人前） 400 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
  1811 kcal
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