ストレッチ開始【ビール好きさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月23日（水）

ストレッチ開始
< 椎間板ヘルニア発症 　｜　no title >


【記録グラフ】
ストレッチ
60分
ストレッチ（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
コメント
ビール好き 2013/09/16 11:10 
最近の怪我などの原因には柔軟性の不足もあることを痛感、この日よりストレッチを開始する。
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