-28.55kg：付け直し090日目：【sti**_thirさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月24日（木）

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【今日のできごと】

【今日の感想】
変わらず。東京からアパートまで、11km歩いてきたんだけどなー
その達成感からか、そこそこ食べてしまった。
家に着いた瞬間は、
「これで食べなければ、もしくはグレープフルーツ1個で済ませば、明日は……」
とも思ったけど、さすがに無理でした。やったら、たぶんストレスになるし。
人生はままなりません。

【記録グラフ】
体重
80.95kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
asakomam 2013/01/25 00:57 
わたしの方もままなりません。
11キロも歩くなんてすごいです。時間はどのくらいかかるのでしょうか？
すごく健康的な日を送られていると思います。
sti**_thir 2013/01/25 12:51 
＞ asakomamさん
コメントありがとうございます。
11kmは、2時間30分弱でした。
大体時速5kmくらいなんですが、ちょっと迷ったりしました（＾＾；
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