今日は晴れ【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月24日（木）

今日は晴れ
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明日からは、大荒れ？？
【記録グラフ】
消費カロリー③
145kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		EX歩数
2987歩
EX歩数（歩） のグラフ
 		総歩数
4644歩
総歩数（歩） のグラフ
朝体重
87kg
朝体重（kg） のグラフ
 		万歩計
4644歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1860kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
24.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
87.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
コメント
komokomo 2013/01/24 23:18 
うわー、いつみてもうまそー！！
 あるきん坊 2013/01/26 22:22 
こんにちは。あるきん坊です。
この玉葱のソースは、お勧めです。
マイペンライ！ 2013/01/25 06:43 
明日からは、大荒れ？？
　・・・そなの？
 あるきん坊 2013/01/26 22:21 
大荒れです…
花より団子 2013/01/26 13:02 
お肉美味しそう（*^_^*）
キャベツは主人はもっと食べますね。
 あるきん坊 2013/01/26 22:22 
こんにちは。
あるきん坊です。
わが家でも　キャベツは、おかわり自由です。(^・^)
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