2013/02/08 金【Shingo1961さんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月08日（金）

2013/02/08 金
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1.今日したいことは？

2.今日、人間関係をよくするために何をするのか？
新年会でできるだけ多くの人の話を聞く！

3.今日、家族のために何をするのか？

4.今日、健康のために何をするのか？
新年会での飲み過ぎに注意！！
日本酒は飲まない！！

5.今日のシンクロニシティは？

※シンクロニシティとは、偶然の一致のことで、タイミングよく自分にとって必要なことが起こること
6.今日の気づきや学びは何か？

7.今日のよかったことは何か？

8.明日への課題は何か？


【記録グラフ】
万歩計
13865歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
21.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.1kg
体重（kg） のグラフ
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