no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月20日（水）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1379kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
オールブラン朝食（1人前） 179 kcal
江崎グリコ ウォータリングキスミント アクアレモン [箱] 8枚（1人前） 37 kcal
12時
宮坂醸造 神州一味噌 おいしいね！！ 春雨スープ かきたま [カップ] 18g（1人前） 59 kcal
20時
キリンビール 淡麗（1人前） 102 kcal
サラダ（1人前） 37 kcal
平和堂 ドレッシング（3人前） 54 kcal
あづま ひき割り納豆（1人前） 91 kcal
銀河フーズ 生ハム（1人前） 118 kcal
栗ごはん（1.5人前） 489 kcal
亀田製菓 まがりせんべい（1人前） 47 kcal
ハウス フルーチェ（2人前） 166 kcal
  1379 kcal
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