カフェのはしご？【花より団子さんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月24日（日）

カフェのはしご？
< やっぱり(^^ゞ 　｜　嫌な季節 >
午前中仕事の予定がまたもや・…
遅くなり昼食を11時半過ぎにすませ
12時半から仕事に行った。
帰省中の友人から法事が終わったので2時過ぎは何時でも良いよと
メールがあったので3時前まで仕事して迎えに行き
オープンしたばかりのカフェに行った。
美容室だった所が猫の雑貨が売っていてスロットで遊ぶ所もあってカフェもあって
ちょっとアンバランスな店でしたがケーキセットが350円で安いし
ベークドチーズケーキも美味しかった。1時間ちょっと居たかなぁ～？
次はお菓子屋さんでコーヒータイム150円のシュークリームと無料コーヒーで
1時間話していた。
友達は17時30分の列車で鹿児島に戻った。
今回はランチをする時間は無かったけれどゆっくり話せて良かった（*^_^*）
見送った後私は8時前まで仕事して…にぎり寿司を2パック買って帰った。

甘い物は少しづつ控えるようにしなくてはヤバい事になりそうです(~_~;)

【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
2254点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1409kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
2時
玉ねぎパン（1人前） --- kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
イカと大根煮（1人前） --- kcal
きゅうりの酢の物（1人前） 10.4 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
山崎 ラスク（1人前） 205 kcal
ベークドチーズケーキ（1人前） --- kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
セブンイレブン シュークリーム（1人前） 222 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
にぎり寿司（1人前） 537 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  1409 kcal
食事レポートを見る
コメント
マイペンライ！ 2013/02/25 04:47 
まあイベントがある日はしょうがないんじゃないですか？
いい時間が過ごせることも大事ですぞ！
 花より団子 2013/02/25 21:08 
こんばんわぁ～
そうですね（＾＾）
1年に1，2回も逢わない友人と良い時間が過ごせましたから…
ごんじゃ 2013/02/27 20:52 
こんばんわぁ～
花より団子さんは気の合うお友達が多いですね
私は今1人だけなので大切にしたいです。
 花より団子 2013/02/27 21:25 
こんばんわぁ～
そうかなぁ～？
小学校から友人、高校からの友人、社会人になってからの友人は
同級生だから結構本音で語りますしワイワイ言いますね。
でも…県外なので中々逢えません…(涙）
子供の同級生のお母さん、臨時の仕事で知り合った人達は年上なので…？
あぁ～結構飲み会でワーワー言っているかも？
友人は大切にしたいですね（*^_^*）
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