no title【valleymanさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月26日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
22.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
68kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1853kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
10時
ヤクルト ジョア オレンジ（1人前） 73 kcal
12時
小諸そば ミニ親子丼セット（1人前） 768 kcal
19時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
サラダ（1人前） 71.6 kcal
ゆでたまご（1人前） 98 kcal
ニッポンハム ロースハム（1人前） 41 kcal
ファミリーマート ロースかつ重 （1人前） 648 kcal
  1853 kcal
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