no title【puccipapaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月06日(水)

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【朝ごはん】
ごはん
味噌汁
納豆
野菜サラダ
【昼ごはん】
うどん
【間食】
【晩ごはん】
ごはん
味噌汁
野菜サラダ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
基礎代謝
1337kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
24.2%
体脂肪率(%) のグラフ
 
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