no title【takayannさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月11日（月）

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AM　洗車。黄砂がひどかった。
PM ビゴラスへ。13：45～16：45～エコマミ（夕食購入）18：30帰宅。
快晴　７℃
東日本大震災、本日で２年目。各地で慰霊祭。TVでも追悼・特集番組多し。
本日、血圧測定なし。次回木曜日。

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