no title【mariさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月21日（木）

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【記録グラフ】
万歩計
4386歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
722kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
伊藤製パン ホテルブレッド　食パン　６枚（2人前） 276 kcal
サークルKサンクス フォカッチャ （0.5人前） 109 kcal
伊藤ハム クリームチーズ（1人前） 61 kcal
モスバーガー ポーションブルーベリージャム（1人前） 25 kcal
マロングラッセ（1人前） 159 kcal
金のつぶ 納豆（1人前） 93 kcal
  722 kcal
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