3/25 雨【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月25日（月）

3/25 雨
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【記録グラフ】
体重
74.25kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1316kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ヨーグルトアロエｌｉｇｈｔ（1人前） 41 kcal
牧場ラテハーフ＆ハーフ（1人前） 34 kcal
わかめそば（1人前） 321 kcal
かき揚げ（1人前） 90 kcal
家カレー（1人前） 550 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
サラミ（1人前） 14.9 kcal
テンパリングチョコ（1人前） 103 kcal
  1316 kcal
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