no title【キクエさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月07日（日）

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小野さんと能蔵院に行く。午後運動に行く。
【食事の記録】
9時
朝　パン1枚　味噌汁＋わかめ＋タマネギ　たけのこの煮物　ふき（1人前） --- kcal
12時
昼　パン1枚　味噌汁＋卵　ふきとたけのこの煮物（1人前） --- kcal
18時
夜　寿司8ヶ（1人前） --- kcal
  0 kcal
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