no title【taka.さんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月08日（月）

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すぐに感化されやすい～ε～(￣、￣;)ゞﾌｰ
昨日はＴＶ番組でみた貨幣博物館＆コレド室町に行ってきた。
いつもながらランチタイムを外してしまうので、コレド室町では１Ｆのイ（にんべん）の美味しい出汁を頂いただけでした。
帰り道に秋葉の電気屋さんのビル階上のとんかつ屋さんで遅めの昼食！
禁断のＷロースカツカレー･･･ははは！でもご飯は残しました。

夜はご飯抜きで野菜中心にしましたが、ワイン1本空けたら駄目じゃん！
でもテレ東の大江アナの「もやさま２」卒業、その後ガッキーの「ハナミズキ」とくれば飲まずにいられません。
ヾ(;´▽｀A``･･･て、ちょっとミーハー･･･か？



あーーーやっぱりワイン飲んじゃ歯止めがかからん(ーー;)
二日酔いじゃないけど酔っ払いモード！
【記録グラフ】
休肝日
4回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
11212歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
22.1%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
68.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
ラム2 2013/04/08 11:46 
　あははは～・・・じゃぁ今日は一日ゴキゲンだね。
運転しないなら、いいんじゃないの？たのしくお仕事してください。
　あたしもハナミズキ録画した！
 taka. 2013/04/08 12:42 
ハナミズキは2年くらい前に飛行機の中で見ましたが、今回は短縮されてた。最後の桜のシーンは回想ではなく二人の娘なんですよ！最後迄見なくちゃわかんないよ。
団塊修ちゃん 2013/04/08 20:11 
ワインはフルボトル？一晩で一本開けます？
今夜は？
 taka. 2013/04/08 20:28 
フルですが空くのに２時間も掛からないと思います♪～(￣。￣) 
昨夜は缶ビールもう１本行こうかと思いましたが開けなくて良かったです。
今夜はおとなしく･･･でしょ。
YGT 2013/04/09 12:14 
にんべんの出汁ばーっすね。^^
室町ー秋葉ランチに往復って相当歩いてらっしゃる？
 taka. 2013/04/09 12:27 
イヤ歩き始めは御徒町です。
でも１.2万歩くらいでちょっとあてがはずれました。(*_*)
だしバーで百円！(*^^*) これでほっと一息！
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