no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月07日（日）

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no title 画像2
昨日はクリーニングを出した後は部屋に篭りきりの1日にしました。
それはそれで録画を消化するには良かったかなと。

写真は先日の江ノ島でランチタイムに間に合わなかったときのビーフカツレツ！

そろそろ引越しに備えて身辺整理を始めようかと･･･♪～(￣。￣)
まず要らないものは捨てることから！
【記録グラフ】
休肝日
3回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
20600歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
コメント
ラム2 2013/04/07 01:42 
　室内トレーニングでも13000歩超えて
らっしゃいましたよね！？すごい！！
　私、要らないもの捨てたら・・・何も
残らないかも。きゃー！さみし～～(´･_･`)
takaさんはムダなく暮らしてそうだけどね。
 taka_ 2013/04/07 01:54 
そうなんです。天気の良い日は外を歩くのが気持ちが良いのだけど！
もうね、１万歩超えるのが日課になってるからね！
目標歩数１万歩で累計達成率が92.7%～！95%くらいは維持したいな(^ー^* )ﾌﾌ♪
前々回かな？三重から台湾に行く前にはブックオフに50冊くらい本を売って8000円くらいになりました。今回はあまり買ってない。
団塊修ちゃん 2013/04/07 09:34 
いつごろ赴任なんですか？
 taka_ 2013/04/07 09:43 
たぶん6月早々には！
それまでも4月5月に各々1週間ほどの出張予定です。
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