no title【.takaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>.takaさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年04月06日(土)

no title

< no title  | no title >
朝9時にスマホに電話が・・・2度寝していた。台南人(笹塚在住)の欧老師から
出たら8チャンネルを見ろと言う!いつもながら押し付けがましいオバチャンだ!
台湾台南の紹介だったようです。付けたら終わっていました シーー( ̄、 ̄*)ーーン

再放送ないかな~


嵐にならないうちにクリーニング屋へ行ってきました。
冬のスーツは全部出してきました。来週からは寒くても我慢します!

今日は部屋に引きこもりかな?室内トレーニングです。
















【記録グラフ】
休肝日
3回
休肝日(回) のグラフ
万歩計
13202歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
21.7%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
69kg
体重(kg) のグラフ
   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする