no title【taka.さんの健康管理カラダカラノート】

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26年07月06日（月）

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no title 画像1
スイカの芽がまた現れた！！コレで3つ目だ。
6分の3の確率で芽が出たことになる。


昨日母から電話が有り、実家が浸水した水害から6年目で、お世話になった親戚にお礼の電話をしていると。
全国紙にもその記事があった。
JR九州の全面復旧は2033年との事で、あと7年だが母は白寿になる。ワタシもどうなっていることやら…
熊本城も同じ頃復活する様だし、電車で熊本城見物も良いかもしれない。
駅から歩いて5分だった実家は解体し、跡形も無く敷地だけが残っているが、復旧したら敷地は売れるだろうか？



ｆｂのアドレスは「使用停止」状態だったようだ。
スレッズの「削除」の表示とは違うので気がついた(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
昨夜改めて削除の手続きを行った。pwが合致して受付けてくれたので良かった(´▽｀)
再考期間を設けてあり、実際の削除は８月になってからになるようだ。
【記録グラフ】
股関節運動
50回
股関節運動（回） のグラフ
 		スロースクワット
50回
スロースクワット（回） のグラフ
 		かかと上げ
50回
かかと上げ（回） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		足上げ腹筋
50回
足上げ腹筋（回） のグラフ
 		最高血圧
120mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
71mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
62
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		体脂肪率
21%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
66.9kg
体重（kg） のグラフ
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