no title【taka.さんの健康管理カラダカラノート】

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26年07月07日（火）

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ミサイル発射の画像、また北か？と思ったら、「原潜から発射…」とニュースが続いて、・・・(°_°) え？
なんとC国だった。
ついに実力行使というか武力威嚇に出て来たか！！

今年は米国建国250年の記念の年らしいが、C国は2049年に建国100年を迎える。
ソレに照準を合わせて、アノ国は目的達成に向け着々とやりたい事をやるんだろう(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
あと２３年・・・生きている間には平和な世界を望みたいものだが・・・



朝ドラは看護婦に有るまじき事をやっていて唖然とする。バーンズ先生が居たならば、決して許さなかっただろう。
患者に寄り添うのは良いが、いくら何でも情に流され過ぎだろう(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
【記録グラフ】
股関節運動
50回
股関節運動（回） のグラフ
 		スロースクワット
50回
スロースクワット（回） のグラフ
 		かかと上げ
50回
かかと上げ（回） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		足上げ腹筋
50回
足上げ腹筋（回） のグラフ
 		最高血圧
129mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
78mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
62
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		体脂肪率
21.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.2kg
体重（kg） のグラフ
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