no title【てつみこさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月10日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1370kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
タケノコご飯（1人前） 265 kcal
味噌汁（1人前） 53.2 kcal
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
大塚製薬 SOYJOY アプリコット 1本（1人前） 131 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
19時
チキンカツ（1人前） 437 kcal
刺身（1人前） 100 kcal
赤飯（1人前） 302 kcal
ワイン（白）（1人前） 73 kcal
  1370 kcal
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