DOAの練習【hhidetakeさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月14日（日）

DOAの練習
< 洗濯が一杯 　｜　久しぶりに事務所 >
掃除、洗濯、昼寝。
昼食はマクド。
ビデオテープからDVDへダビング。
アイロンかけ。
DOAの練習。
夕食はイカの塩辛。
子供会安全会の説明会、膳所ブリングアップ育成部の年度初め打ち合わせ会。
シャワーしてから、ワインとチーズとハム。

【記録グラフ】
バスケットボール
60分
バスケットボール（分） のグラフ
 		体脂肪率（夜）
15.9%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		夜の体重
84.1kg
夜の体重（kg） のグラフ
体脂肪率
14.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
84.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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