今日は、運動的活動をお休み【がった小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月15日（月）

今日は、運動的活動をお休み
< 風が強くて 　｜　今日も休んだ >
明日から、ジョグを入れていこうと思っているので少し休養

【記録グラフ】
血圧朝（上）
130mmHg
血圧朝（上）（mmHg） のグラフ
 		血圧朝（下）
95mmHg
血圧朝（下）（mmHg） のグラフ
 		脈拍数(朝)
47回
脈拍数(朝)（回） のグラフ
体重（朝）
78.2kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル（朝）
17
内臓脂肪レベル（朝）（） のグラフ
 		BMI（朝）
29.4
BMI（朝）（） のグラフ
基礎代謝 （朝）( kcal )
1502kcal
基礎代謝 （朝）( kcal ) （kcal） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
25.4%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		 
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