「変化なし」「通常日記」「増えた…」「初雪」「下降」 ～がった小僧さんの記録ノート

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がった小僧さんの2013年04月の記録ノート

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 04月30日（火）
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 04月29日（月）
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 04月28日（日）
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 04月27日（土）
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 04月26日（金）
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 04月25日（木）
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 04月24日（水）
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 04月23日（火）
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 04月22日（月）
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４月下旬に雪が降るくらいだからな～（いい訳…）。

 04月21日（日）
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あ～あ…

 04月20日（土）
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ゲゲゲッ！

 04月19日（金）
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うわっ！

 04月18日（木）
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あぁ…このままだと…

 04月17日（水）
おやおや、今日も運動的活動しませんでしたね～。
体重は正直に200グラムづつぐらい増えてますね～。
河野先生に、コレステロールも、尿酸値も、血糖値も下がったって言われたばっかりなのに…。
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今日も休んだ

 04月16日（火）
今日も、運動的活動を行わないでしまった。
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今日は、運動的活動をお休み

 04月15日（月）
明日から、ジョグを入れていこうと思っているので少し休養
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風が強くて

 04月14日（日）
風が強くて鼻水ぐしゅ、ぐしゅ。
マスクをして散歩程度、約5000歩。
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のらりくらりと

 04月13日（土）
今日はウォーキングというよりも、のらりくらりとお散歩。
でも10000歩ほど歩いた。
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今日も寒いです～

 04月12日（金）
でも、15分も歩くと汗ばんで。
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2013年4月11日松本地方明け方雪！

 04月11日（木）
こう季候の変動が激しいと体おかしくなっちゃうよ…。桜も散るに散れないって感じ。
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ちょっとサボった

 04月10日（水）
朝、すぐに行動すればいいんだけどね…。
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もっと歩けば良かった

 04月09日（火）
でも、45分歩くだけでちょっとしんどい。
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今日はよく歩いた

 04月08日（月）
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風強く肌寒し

 04月07日（日）
それでも、桜は頑張っていたけれど、範久は見晴らし橋で帰ってきた…。
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一進一退

 04月06日（土）
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精神科の日

 04月05日（金）
今日から薬を変えてもらった。
ウォーキングを次の診察まで頑張ろう！
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週末には桜満開？

 04月04日（木）
暑いくらいの気候。
週末には薄川の桜も満開でしょう。
猫の杜も見つけたし、でも馬鹿夫婦が頭から消えない。
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雨が降ったのでウォーキングはお休み

 04月03日（水）
八十二銀行筑摩支店の駐車場で10:45分頃嫌思い。
あの夫婦はいったい何だ！自分たちが出鱈目な駐車をしておいて！だいたい関西弁の旦那になぜイチャモン付けられなければいけない！
あの夫にして、あの嫁だ、子供もろくな者にならないだろう。
車のナンバー1148の白い軽自動車
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お、１ｋｇも減ったぞ

 04月02日（火）
今朝体重計に乗ってビックリ。
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４月１日にして、月曜日。さぁ始めよう！！

 04月01日（月）
【今日の調子】

【今日のできごと】

【不安に感じたこと】
...
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