no title【calandreさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月15日（月）

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♬・・・・そろそろ目覚めて　
　　　　　私の中の「いい女」・・・

【記録グラフ】
基礎代謝
1378kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1937kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
88kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
ピザトースト（0.7人前） 237 kcal
珈琲（1人前） 21.9 kcal
すいか（1人前） 51.8 kcal
16時
丸成商事株式会社 あまぐり（1人前） 177 kcal
17時
越後生一番 もち（2人前） 394 kcal
18時
ぎょうざ（1人前） 382 kcal
ウインナー（5人前） 321 kcal
長いも（1人前） 117 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
  1937 kcal
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