4/22 快晴【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月22日（月）

4/22 快晴
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【記録グラフ】
食事の記録
1813kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
森永 ﾋﾞﾋﾀｽ（1人前） 49 kcal
牧場ラテ１（1人前） 78 kcal
かき揚げわかめそば（1人前） 411 kcal
カレーうどん（1人前） 416 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 83 kcal
MEGMILK パン（2人前） 266 kcal
杏仁豆腐（1人前） 182 kcal
ロッテ チョコパイ（1人前） 166 kcal
  1813 kcal
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