4/23 快晴【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月23日（火）

4/23 快晴
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【記録グラフ】
体重
74.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1374kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ヨーグルトアロエｌｉｇｈｔ（1人前） 41 kcal
牧場ラテ１（1人前） 78 kcal
かき揚げわかめそば（1人前） 411 kcal
ハチ食品株式会社 カレードリア（2人前） 354 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 83 kcal
安曇野 杏仁豆腐（1人前） 79 kcal
ロッテ チョコパイ（1人前） 166 kcal
  1374 kcal
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