no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月23日（火）

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たびぃ、もう帰ってこないのか
泣いてしまう

【記録グラフ】
起床時刻
6
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
20.5
就寝時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
1363kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
近藤乳業 グレープジュース（1人前） 104 kcal
8時
ジャーマンドック（2人前） 558 kcal
森永乳業 サンキスト 100％オレンジ [パック] 250ml（1人前） 120 kcal
12時
海鮮どん(ひらまさ・かつお）（1人前） 300 kcal
温泉卵（1人前） 67.7 kcal
19時
グレープフルーツ（2人前） 213 kcal
  1363 kcal
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