4/26 快晴【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月26日（金）

4/26 快晴
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【記録グラフ】
食事の記録
1580kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73.55kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ヨーグルトアロエｌｉｇｈｔ（1人前） 41 kcal
牧場ラテ１（1人前） 78 kcal
かき揚げわかめそば（1人前） 411 kcal
23時
蕎麦（1人前） 297 kcal
ロースとんかつ（1人前） 584 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 83 kcal
イオン 杏仁豆腐（1人前） 85 kcal
  1580 kcal
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