4/25 晴れ【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月25日（木）

4/25 晴れ
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【記録グラフ】
体重
74.05kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1425kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ヨーグルトアロエｌｉｇｈｔ（1人前） 41 kcal
牧場ラテ１（1人前） 78 kcal
かき揚げわかめそば（1人前） 411 kcal
ローソン 焼うどん（1人前） 270 kcal
かぼちゃのスープ（1人前） 184 kcal
きゅうり（1人前） 10.5 kcal
セロリ（1人前） 9.8 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 83 kcal
神戸屋 あんぱん（1人前） 338 kcal
  1425 kcal
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