かぼちゃのスープ【どんぐり27さんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月26日（金）

かぼちゃのスープ
< スロークッカー 　｜　自分の人生、自分で... >
かぼちゃのスープ 画像1
今日は、娘と私は出勤がお昼からなので、久々に仕事の前にショッピング。
たまにこんな時間を娘と過ごすのも良いですね。

今日はいい天気、、、ゲンチャンを庭に出してから行きます。
昨日は、スロークッカーで、かぼちゃのスープを作ってみました。
ほくほくに仕上がりました、、、
今度は何を作ろうかな？
【食事の記録】
13時
日本ルナ ヨーグルト（1人前） 128 kcal
パッションフルーツ（1人前） --- kcal
トースト（1人前） 136 kcal
紅茶（1人前） --- kcal
スキムカプチーノ（1人前） 47.8 kcal
チキンサンド（1人前） 357 kcal
  669 kcal
コメント
みたお 2013/04/26 08:57 
かぼちゃのスープ美味しそうだね～＾＾
ゲンちゃん庭に出しておいて、逃亡しない？
あ…庭が広いのか（＾＾；
こっちと違うもんね（笑）
 どんぐり27 2013/04/26 11:55 
ちゃんと塀に囲まれていますので大丈夫です。
でもこの前裏庭に行く戸が空いてたそうで、道路に出ていたそうです。
怖いですね。
裏庭はそんなに大きくないですが、中型犬には十分な広さだと思います。
マイペンライ！ 2013/04/26 09:19 
スロークッカーで、かぼちゃのスープを作ってみました
・・・スロークッカー、ハマってますな
 どんぐり27 2013/04/26 20:42 
ハハハ、、、友達が今日レシピ本貸してくれたので、もっとはまりそうです。
ぜっとん 2013/04/26 10:39 
長時間煮込むと美味しそうです。
すごく濃厚な感じに仕上がってますね。
 どんぐり27 2013/04/26 20:42 
美味しかったですね、、、
syunfamily 2013/04/26 12:32 
スロークッカーのおかげで～
どんぐりさん～ますます料理上手になってしまうねぇ～（笑）
 どんぐり27 2013/04/26 20:42 
嬉しい事言ってくれますね。
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