何とか３日間乗り切った！【PinkFloydさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月01日（水）

何とか３日間乗り切った！
< 連休のハザマでやる... 　｜　GW①・・・・SS... >
【今日のできごと】
何とか３日間乗り切って、明日から５連休である。
あっという間に終わるのだが、今が一番いいときかな。
【記録グラフ】
禁酒 （0:断念，1:成功）
0
禁酒 （0:断念，1:成功）（） のグラフ
 		体温（昼）
35.7℃
体温（昼）（℃） のグラフ
 		体温（夜）
35.7℃
体温（夜）（℃） のグラフ
体温（朝）
35.2℃
体温（朝）（℃） のグラフ
 		血圧（最低）
49mmHg
血圧（最低）（mmHg） のグラフ
 		血圧（最高）
86mmHg
血圧（最高）（mmHg） のグラフ
消費カロリー累計
210kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		万歩計
7666歩
万歩計（歩） のグラフ
 		薬量
2
薬量（） のグラフ
支出
2700円
支出（円） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
33.2%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		脈拍
93回
脈拍（回） のグラフ
体年齢
37
体年齢（） のグラフ
 		BMI
21.2
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
17.1%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2860kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
23時
一日の食事一式（1.1人前） 2860 kcal
  2860 kcal
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