特に無し【さかかずさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月06日（月）

特に無し
< ラッピ　家庭菜園 　｜　夜ラン >
【今日のできごと】
特になしです。
一日中、冷たい雨が降ってます。・・・・・・桜はまだ咲いてません。
【今日の感想】

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		休肝日
1回
休肝日（回） のグラフ
 		夜の体重
66.45kg
夜の体重（kg） のグラフ
食事の記録
2232kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.65kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
朝ごはん（1人前） 300 kcal
11時
おにぎり（1人前） 235 kcal
14時
おにぎり（1人前） 235 kcal
19時
かれー（1.5人前） 1462 kcal
  2232 kcal
食事レポートを見る
コメント
マイペンライ！ 2013/05/07 05:38 
・桜はまだ咲いてません。
・・・なんか雪って聞きましたけど・・・
 さかかず 2013/05/07 20:14 
私の住んでいる付近は、北海道でも南の方なので
雪は降りませんでしたが、寒かったです。
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