no title【くるっぽ～さんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月07日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
25%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2641kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
91.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） --- kcal
12時
ベジテック 食物繊維＆鉄分を補うサラダ（1人前） 284 kcal
日東ベスト まい結び　鮭わかめ（2人前） 292 kcal
伊藤園 ビタミン野菜（1人前） 73 kcal
20時
なか卯 カツ丼（1人前） 788 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
焼き餃子（2人前） 764 kcal
ほうれん草のおひたし（2人前） 20 kcal
  2641 kcal
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