雨【花より団子さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>花より団子さんのトップページ>記録ノートを見る>雨
13年05月10日（金）

雨
< だるい。。。 　｜　主人３連休 >
２，３日良い天気だったので
コートやセーターを洗ったが、
まだ残りがあったけど雨だからお天気になってしよう。
今日は雨だから外出は止めよう～
雨の日だからのんびり出来る（*^_^*）

雨が降らなくても引きこもる事はあるけれど…
雨だと何故か家でダラダラしていても後ろめたくない。

雨の日ヽ(^o^)丿

夕方、義父のスポーツ仲間でもある友達が知らなかったと
お線香を上げに来てくれた。
義父が倒れて１度も顔を見せてないから気になったと云ったが…
元気な時の○○さんしか見てないから…
元気な時の顔しか浮かばないと云ってた。
そうだよね。元気な時の義父を思い出して貰うのが一番だ！！
義父も悪くなった姿は見せたくなかったかもしれないと思った。
【記録グラフ】
食事の記録
1157kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
パスコ ロールパン（1人前） 94 kcal
チーズ（1人前） --- kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
里芋の煮っ転がし（1人前） 103 kcal
ほうれん草のおひたし（1人前） 10 kcal
チーズ饅頭（1人前） --- kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 97.2 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
鮭のホイル焼き（1人前） --- kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
  1157 kcal
食事レポートを見る
コメント
マイペンライ！ 2013/05/11 05:22 
雨の日だからのんびり出来る（*^_^*）
・・・ま、のんびりしなされ。そうゆう日を神様がくれたんです
 花より団子 2013/05/13 23:16 
こんばんわぁ～
のんびりしたけれど…
疲れは取れなかった(^_^;)歳のせい？？
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE