アムロのトリミング【PinkFloydさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月12日（日）

アムロのトリミング
< 週末 　｜　あいついないのでち... >
【今日のできごと】
今日は絶対にアムロのトリミングだ。もう毛がバッサバッサと抜け落ちてくる。家中毛だらけである。
・・・・アムロ、見違えるほどにすっきりとした。。これで当分大丈夫であろう。
母の日でもあった。。
【記録グラフ】
血糖値（食事前）
125mg/dl
血糖値（食事前）（mg/dl） のグラフ
 		禁酒 （0:断念，1:成功）
0
禁酒 （0:断念，1:成功）（） のグラフ
 		体温（昼）
36.1℃
体温（昼）（℃） のグラフ
体温（夜）
36.1℃
体温（夜）（℃） のグラフ
 		体温（朝）
34.7℃
体温（朝）（℃） のグラフ
 		血圧（最低）
86mmHg
血圧（最低）（mmHg） のグラフ
血圧（最高）
125mmHg
血圧（最高）（mmHg） のグラフ
 		薬量
2
薬量（） のグラフ
 		支出
20000円
支出（円） のグラフ
骨格筋率（全身）
1460%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		脈拍
76回
脈拍（回） のグラフ
 		体年齢
36
体年齢（） のグラフ
BMI
20.9
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
16.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		収入
10000円
収入（円） のグラフ
食事の記録
2397kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯（0.6人前） 161 kcal
ほっかほっか亭 肉野菜炒め（0.6人前） 224 kcal
10時
ポッカ アイスコーヒー　微糖（1人前） 18 kcal
12時
味噌ラーメン（1.7人前） 820 kcal
20時
回転寿司（1人前） 700 kcal
デニーズ 生ビール（1人前） 163 kcal
ケーキ（1人前） 206 kcal
KIRIN DRY ZERO（2人前） 105 kcal
  2397 kcal
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