no title【きなこ1986さんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月15日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1232kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
49.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
豚肉（1.8人前） 237 kcal
甘酒（1人前） 146 kcal
コープ 油揚げ（1.5人前） 82.5 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
椎茸（1人前） 16.1 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
ごぼう（1人前） 19.5 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
人参（1人前） 131 kcal
刺身（1人前） 100 kcal
ひじき（1人前） 46.9 kcal
  1232 kcal
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