中途覚醒4回で寝起き悪い、調子イマイチだがショートケア参加。しんどかったが家事は出来た【momotomomoさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月20日(月)

中途覚醒4回で寝起き悪い、調子イマイチだがショートケア参加。しんどかったが家事は出来た

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【記録グラフ】
本日の精神状況(10段階評価/1-グッタリ最悪/5-まぁ普通/10-ウキウキ絶好調)
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本日の精神状況(10段階評価/1-グッタリ最悪/5-まぁ普通/10-ウキウキ絶好調)() のグラフ
   
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