風邪【VOTさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>VOTさんのトップページ>記録ノートを見る>風邪
13年05月23日（木）

風邪
< だるい・・ 　｜　やっと週末かー >
一日2000kcal程度目安で晩飯も取る
【記録グラフ】
食事の記録
1878kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
81.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
カゴメ 野菜生活（1人前） 65 kcal
13時
八宝菜（1人前） 262 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
安曇野食品 杏仁豆腐（1人前） 122 kcal
20時
とんこつラーメン（2人前） 775 kcal
  1878 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE